サレ夫の体験談
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自分で尾行するのは絶対にだめ?妻の不倫を疑った40代男性が、夜中のネット検索から探偵事務所に行くまで

けい
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サイト監修者

伊藤 計樹
伊藤 計樹
株式会社フリースタイル代表取締役
Profile
全国各地に展開する総合探偵社フリースタイルグループ代表/株式会社フリースタイル代表取締役。 https://tantei-soudan.co.jp 名古屋市の大学法学部を卒業後2008年から探偵業界に入って以降、6000件以上の調査案件を担当すると共に2015年には行政書士の資格を取得して調査後の書面作成などのアフターサポートも担当。 所有資格/行政書士「日本行政書士連合会第17190812号」、上級心理カウンセラー、行動心理士
  • 年代 : 43歳(調査時41歳)
  • 性別:男性
  • 地域:東京都品川区
  • 家族構成:共働き(子どもなし)
  • 結婚歴:7年
  • スマホの画面隠し、ジップロックでの風呂持ち込み、安っぽい香水の匂い、渋谷のバル領収書等に違和感を覚え、探偵に調査依頼
Kさん(40代/品川区)
Kさん(40代/品川区)

当時の状況について

まずは当時のご年齢やお仕事を簡単に伺ってもいいですか?

あ、はい。当時は41歳でしたね。

1983年生まれなので……あ、いま2026年だから一昨年か。仕事は都内のIT系の会社でシステムディレクターをやっていました。

ディレクターって言ってもかっこいいもんじゃなくて、要はブラック一歩手前の案件の後始末とか、そういう泥臭い調整ばっかりです。

妻とは結婚して7年目で、子どもはいませんでした。住んでいたのは品川区の大井町寄りの賃貸マンションで、家賃は18万くらいだったかな。

お互い正社員の共働きで、僕の年収が750万、妻が500万くらい。経済的にはそこそこ余裕があったんだと思います。

趣味は……趣味ってほどじゃないですけど、週末に大井町のイトーヨーカドーに買い出しに行ったり、気が向いたら目黒川の方までダラダラ散歩したり。

本当にどこにでもある、少し冷めかけてるけど、平穏な夫婦だと思ってました。まさか自分が探偵事務所のビルに入るなんて、普通思わないですよね。

Kさん(40代/品川区)
Kさん(40代/品川区)

結婚生活の中での違和感

奥様とは、どこで知り合われたんですか?

前の会社です。もう10年くらい前になるのかな。

彼女がWebデザイナーで、僕がその案件の進行管理をやっていて。

デスクトップの整理の仕方とか、使ってるマウスが同じロジクールのやつだったりして、そういう本当にどうでもいい共通点からなんとなく飲みに行くようになって、3年付き合って結婚しました。最初の3、4年は楽しかったですよ。

夜中に一緒にカップラーメン食べながら「あのクライアントがさ」って仕事の愚痴を言い合ったりして。

でも、お互い30代後半になって役職がつくと、笑えないくらい時間が合わなくなってきて。

僕は連日終電ギリギリだし、彼女も新しいプロジェクトの立ち上げとかで週の半分は23時過ぎ。

会話と言っても「トイレットペーパー切らしそう」とか「明日ゴミ出しお願い」とか、そんな業務連絡だけ。

でも、どこも結婚して7年も経てばそんなもんだろうって、勝手に納得してたんですよね。

Kさん(40代/品川区)
Kさん(40代/品川区)

その、平穏な状態から「あれ?」って思ったきっかけは何だったんでしょう。

去年の10月の終わり頃です。木曜日だったかな、たまたま僕が21時前に帰れた日があって。

リビングでテレビの録画かなんか見てたんですよ。彼女がキッチンで冷たい麦茶をコップに注いでて。

その時、テーブルの上に置いてあった彼女のスマホがブブッて鳴ったんです。

僕が本当に何気なくそっちを見たら、彼女、お盆を持ったまま突進してきて、スマホをバッとひっくり返したんですよね。

画面が見えないように。その時の「カツン」ってスマホがガラスのテーブルに当たった音が、妙に大きくて。

妙に気まずい沈黙が流れたんです。それからですね、お風呂の脱衣所にまで、ジップロックにスマホを入れて持っていくようになったの。

あと、金曜の夜に「会社の女子会があるから新宿で飲んでくる」っていうのが月3回くらいに増えて。

帰ってきた時の、玄関の匂いが違ったんです。

彼女が普段つけないような、ちょっと安っぽい、ドラッグストアで売ってるような甘い香水の匂いがして。

Kさん(40代/品川区)
Kさん(40代/品川区)

探偵への浮気調査を決めたきっかけ

その時点で、浮気かも、と?

いや、初めはそこまでは。というか「考えすぎだろ、俺」って自分に言い聞かせてました。

毎日仕事で疲れてるから、僕の心が狭くなってるだけだって。

ある土曜の朝、彼女が洗濯機を回してるときに、ベランダで「最近、新宿の飲み会多いね」って、わざとトーンを落として聞いてみたんです。

そしたら彼女、物干し竿を拭いてた雑巾の手をピタッと止めて、「あー、うん。新しく入った子がさ、色々大変で相談乗ってんの」って。

声がちょっと上ずってて、目が全然合わない。ベランダの下を走るトラックをずっと見てるんです。

その横顔を見たとき、胃のあたりがキューッと冷たくなって。でも、「あ、そうなんだ、大変だね」って言って、僕は自分の部屋に逃げました。

ここで問い詰めて、もし最悪の答えが返ってきたら、その後の土曜日が台無しになるのが嫌だったんですよね。

情けないですけど、現実を見るのが怖かった。

Kさん(40代/品川区)
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そこから探偵に、となるまでには時間がかかりましたか?

1ヶ月くらいはネットで検索しては閉じて、を繰り返してました。探偵なんて、テレビのドラマの中だけの話だと思ってましたから。

ネットで「浮気調査」って叩くと、もう画面が怪しい広告とか「即解決!」みたいな嘘っぽいサイトだらけになるじゃないですか。

いくらかかるかも不透明だし、ぼったくられて、逆に弱みを握られて脅されたりしたらどうしようとか、そんなことばっかり考えて。

あと、自分のプライドもありましたね。

40過ぎて、嫁の浮気に怯えて夜中にMacBookの画面を暗くして、知恵袋をずっとスクロールしてる自分って何なんだろうって。

自分で尾行しようと思って、Googleマップで新宿の地図を開いたりもしたんです。

でも、金曜の夜に仕事を放り出せるわけないし、もし見つかったら僕がストーカー扱いされるんじゃないかって。

そんなこと考えてるうちに体重が3キロくらい落ちて、ズボンのベルトの穴が一つズレたのを見て、あ、俺もう限界だな、と。

Kさん(40代/品川区)
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最終的に、何が引き金になって相談へ行ったんですか?

12月の最初、彼女が先に寝た後に、リビングの棚の上に置いてあった彼女の通勤バッグから、なんか、わざと財布の中を見たんです。

もう耐えられなくて。そしたら、渋谷のマークシティの裏にある、ちょっと高めのバルみたいなところの領収書が入ってて。

日付は、彼女が「女子会」って言ってた金曜日。人数は「2」。あ、終わったな、と思いました。

翌日の昼休みに、会社の誰も使っていない会議室にこもって、検索して出てきたサイトで見つけた大手っぽいところにメールを送りました。仕事の仕様書を書くみたいに、感情を入れずに淡々と。

そしたら10分後くらいに電話がかかってきて、その日の20時に銀座の事務所に行くことになりました。

普通の雑居ビルの4階で、法律事務所みたいな静かな部屋。

出てきた50代くらいの女性の相談員が、僕のメモを見て「金曜の18時から終電まで、3回やれば確実に取れます」って。

金額は58万。安くはないけど、もう、その場でカードを出しました。

Kさん(40代/品川区)
Kさん(40代/品川区)

調査結果とその後

契約して、調査が始まってからはどうでしたか?

生きた心地がしなかったです、本当に。最初の調査日は、契約した次の週の金曜日。

その日は朝から社内でシステムトラブルがあって、いつもなら怒鳴り散らしてるような案件だったのに、頭が完全にフリーズしてて。

「今、18時か。新宿の改札にいるのかな」とか、そんなことばっかり考えて。

探偵からは「リアルタイムで連絡するとあなたがパニックになって奥さんにLINEしちゃうリスクがあるから、報告は夜になります」って言われてて。それが逆にきつかった。

21時頃、デスクでパソコンを叩いてたら、スマホが震えて。

メールで「対象者、男性と合流。品川の居酒屋へ移動」って、写真が1枚添付されてたんです。

画質は荒いけど、間違いなく妻。男の後ろを、なんか楽しそうに小走りでついていってて。

それを見たとき、悲しいっていうより、なんか「あ、本当にやってんだ」って、妙に冷めた気持ちと、強烈な吐き気が同時に来ました。

オフィスのトイレに駆け込んで、胃液しか出ないのにずっと吐いてました。

Kさん(40代/品川区)
Kさん(40代/品川区)

最終的な報告書は、どのような内容だったんでしょう。

計3日間の調査で、厚いファイルがドンと渡されました。

品川駅の裏の、なんてことないビジネスホテルに2人で入っていく写真が何枚もありました。

言い逃れできないやつ。男は、彼女が前の会社で一緒だった、37歳くらいのITコンサル。僕も名前だけは聞いたことあるやつでした。

報告書を銀座の事務所で見せられたとき、探偵の人が「大丈夫ですか、お水飲みますか」って言ってくれたんですけど、声が遠くの方で聞こえる感じで。

写真の中の妻は、僕にはもう5年くらい見せたことがないような、前髪をかき上げて笑う顔をしてたんですよ。それが一番きつかった。

僕の知ってる「妻」じゃなくて、完全に知らない「女」がそこにいた。探偵の人が「これを今すぐ奥さんに見せちゃダメです。

弁護士を挟んで、一発で仕留めないと逃げられますから」って。その言葉だけ頭に残って、品川の自宅に帰る山手線の中、ずっと吊り革を凝視してました。

Kさん(40代/品川区)
Kさん(40代/品川区)

その後、奥様とはどのようなお話を?

年が明けて、1月の中旬ですかね。弁護士から「書類が整いました」って連絡が来てから、土曜日の朝、リビングで彼女に言いました。

「これ、何?」って、ファイルのコピーをテーブルに置いたんです。

彼女、最初は「え、何これ、怖いんだけど」って薄笑い浮かべてたんですけど、中の写真の、ホテルの自動精算機の前で男の財布を覗き込んでる自分の写真を見た瞬間、本当に、ヒュッて息が止まって。

そこから15分くらい、リビングがシーンとしました。時計のカチカチいう音だけが鳴ってて。で、ボソッと「ごめんなさい」って。

泣きもしない。その冷え切った空気の中で、「ああ、もうこの人と一緒にご飯を食べることはないんだな」って思いました。

そこからはもう、事務作業です。男の方からは200万、彼女とはマンションの解約費用とかの相殺で、3ヶ月くらいで籍を抜きました。

泥沼っていうか、ただただ事務的に、冷たく終わりました。

Kさん(40代/品川区)
Kさん(40代/品川区)

離婚が成立して、いまは落ち着かれましたか?

今ですか? 離婚して1年ちょっと経ちますけど、まあ、全然すっきりはしてないですよ。

200万入ってきたって言っても、弁護士費用とか、新しいアパートの初期費用とか、家具の買い替えで半分以上消えましたし。

今、大井町の狭い1Kに住んでるんですけど、夜、仕事から帰ってきて、コンビニの弁当をプラスチックの容器のまま食べてるとき、「俺、40過ぎて何やってるんだろうな」って、普通に凹みます。

目黒川の桜の時期とか、本当に最悪ですよ。思い出すから。

でも、じゃああのまま、何も知らずに、あの安っぽい香水の匂いに気づかないフリをして、妻の機嫌を伺いながら暮らしていくのが正解だったかって言われると、それだけは絶対に違うって断言できます。

あの不気味な違和感の中にいるよりは、今の、孤独だけど自分の足で立ってる生活の方が、100倍マシです。

Kさん(40代/品川区)
Kさん(40代/品川区)

浮気・不倫に悩んでいる方へ

いま、迷っている方にアドバイスがあれば。

悩んでる時って、ネットの極端な意見ばっかり目に入るんですよね。「すぐ離婚しろ」とか「サレ夫の末路」とか。

でも、現実はそんなにドラマチックじゃないし、もっとダラダラしてて、嫌な空気が続くだけです。

もしパートナーに違和感があるなら、自分で白黒つけようとしてスマホを盗み見たりするのはやめたほうがいい。

見つけた時の手の震えとか、その後の気まずさは、一生トラウマになりますから。

お金はかかりますけど、探偵っていう「他人の目」を使って、冷徹な事実をデータとして手に入れるのが、結局一番自分を守ることになります。

僕も58万払うときは手が震えましたけど、今思えば、あの時の自分への投資だったなって。

完全な解決なんてないです。でも、モヤモヤしたまま人生の時間を無駄にするのだけは、本当にもったいないと思います。

Kさん(40代/品川区)
Kさん(40代/品川区)

よくある質問(FAQ)

Q1:スマホをお風呂に持ち込むのって、単にプライバシーを気にしてるだけって可能性はないですか?まだ私の勘違いだと思いたいです。

A: そう思いたいですよね。自分の心が狭いだけ、考えすぎだって思えた方がどれだけ楽か。
確かに、ただ仕事の愚痴を見られたくないとか、本当にどうでもいい理由で隠す人もいます。
でも、今まではテーブルに放置していた人が「急に」ジップロックに入れてお風呂に持ち込むような、その不自然な行動の変化が答えを物語っていることがどうしても多いです。
あなたの直感は、あなたが思っている以上に、相手の嘘を敏感に察知しています。でも、まだ信じたいなら、無理に今すぐ黒だと決めつける必要はありません。

Q2:自分でスマホのLINEを盗み見たり、仕事帰りにGPSを仕込んで尾行してみようかと思っています。探偵にお金を払う前に、自分でできるところまでやるのはダメですか?

A: 50万、60万という数字を見ると、まずは自分で何とかしたくなりますよね。でも、本当におすすめしません。
素人の尾行は、あなたが思っている以上に顔や歩き方の癖でパートナーに気づかれます。
一回でも「疑われている」と警戒されたら、相手はスマホの履歴を完全に消し、会う場所を巧妙に変え、プロの探偵でも尻尾を掴めないくらい地下に潜ってしまいます。
さらに、盗み見したLINEのスクショだけでは、裁判や慰謝料請求で「肉体関係の証明」として認められないケースが多いです。
リスクだけを冒して、手に入るのは不完全な証拠だけ。それは一番割に合いません。

Q3:パートナーの目が泳いでいたり、言い訳が不自然なんです。今すぐ問い詰めたい衝動に駆られますが、この記事のように弁護士が整うまで泳がせるのって、精神的に耐えられますか?

A: 目の前で平然と嘘をつかれているのに、いつも通りの夫婦の会話を演じるなんて、正気じゃいられないですよね。
今すぐ「全部知ってるんだよ!」って叫んで、楽になりたいと思うのは当然です。でも、今問い詰めたら、相手は絶対に「ただの友達だよ」「考えすぎ、頭おかしいんじゃない?」って嘘を重ねてきます。
そうなると、本当の事実は二度と闇の中から出てこなくなります。
泳がせている期間は本当に地獄ですが、「今、私は奴らを仕留めるための罠を張っているんだ」と、少し冷徹なハンターのような目線を持つことで、なんとか理性を保っている人が多いです。
一人で抱え込まず、探偵に「今、きついです」と愚痴を吐きながら、なんとか持ちこたえてください。

Q4:深夜に一人でこうして検索を繰り返していて、もう限界です。この記事のディレクターさんのように「腹が決まる」瞬間って、どうやって来るんでしょうか。

A: 今が一番、精神的にしんどい時期だと思います。画面がぼやけるまでスマホをスクロールして、朝を迎える。
その繰り返しですよね。「腹が決まる瞬間」は、人によって違います。決定的不倫の証拠(領収書やLINE)を見つけてしまったときかもしれないし、自分の体重が落ちてボロボロになった鏡のなかの顔を見たときかもしれない。
でも、あなたが今こうして「リアルな体験談」を探して読んでいること自体が、もう心が「次のステップ」へ進みたがっている証拠です。
無理に今すぐ決断しなくていいです。ただ、「もう一人で悩むのは終わりにしたい」と思ったその時が、あなたのタイミングです。

Q5:記事では「離婚」を選んでいましたが、私はまだパートナーのことが好きで、できればやり直したいです。修復目的で探偵を使うのって間違っていますか?

A: 全然間違っていませんよ。まだ好きだからこそ、こんなに苦しくて夜も眠れないんですよね。
浮気調査をする人の3割から4割は、実は「やり直すため」に証拠を取ります。なぜなら、証拠がないまま「浮気してるでしょ」と問い詰めても、はぐらかされて、逆ギレされて、うやむやのまま関係がじわじわ腐っていくだけだからです。
相手と本当の意味でやり直すにしても、相手の男(女)を確実に引き離すにしても、「言い逃れできない証拠」という強い武器が、あなたの側に絶対に必要になります。

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サイト監修者
伊藤 計樹
伊藤 計樹
株式会社フリースタイル代表取締役
全国各地に展開する総合探偵社フリースタイルグループ代表/株式会社フリースタイル代表取締役。 https://tantei-soudan.co.jp 名古屋市の大学法学部を卒業後2008年から探偵業界に入って以降、6000件以上の調査案件を担当すると共に2015年には行政書士の資格を取得して調査後の書面作成などのアフターサポートも担当。 所有資格/行政書士「日本行政書士連合会第17190812号」、上級心理カウンセラー、行動心理士
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